عيآل بس
••[ آهلآ وسهلآ ..

نورت منتدىا ••[ همسة حب ••

إذآ كنتِ زآئرـة نتمنىا تسجيلك ..

••[ أمآ إذآ كنت عضوـة نتمنىا دخولك ..

••[ تحية إدآرهـ منتدىا :

••[ همسة حُـب ••

عيآل بس
••[ آهلآ وسهلآ ..

نورت منتدىا ••[ همسة حب ••

إذآ كنتِ زآئرـة نتمنىا تسجيلك ..

••[ أمآ إذآ كنت عضوـة نتمنىا دخولك ..

••[ تحية إدآرهـ منتدىا :

••[ همسة حُـب ••

عيآل بس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عيآل بس

غير جو معناإأ.,~
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» صور للتصميم
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالسبت مارس 26, 2011 9:49 pm من طرف مـآـآجسستير تـنـسـيـم .~

»  ●« مـلـבــقــآت الـفـوتـوشـوب || בـقـيـبـه مـتـگــآمـلہ ومتجدد ـہ »●™
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالسبت مارس 26, 2011 9:22 pm من طرف مـآـآجسستير تـنـسـيـم .~

» نكت 13
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالأحد يناير 30, 2011 6:03 am من طرف مـآـآجسستير تـنـسـيـم .~

» ديكورات روعه
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالأحد يناير 30, 2011 6:02 am من طرف مـآـآجسستير تـنـسـيـم .~

» غشش بإختبآر دين واتوهق خخخخخخخ ^
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالأحد يناير 30, 2011 5:56 am من طرف مـآـآجسستير تـنـسـيـم .~

» EximiousSoft GIF Creator v5.57 للصور المتحركه
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالسبت يناير 29, 2011 5:30 pm من طرف M N O F R

» سـجـل دخـولـكـ بـلـوحـه عـلـى كـيـفـك
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالأربعاء يناير 26, 2011 4:33 am من طرف M N O F R

» لعبة!!!!!!!!!!!!!!!
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالأربعاء يناير 26, 2011 4:30 am من طرف M N O F R

»  ][乂الهـلال乂][ رابطـــــة عشـــــاق الـــزعيـــــــم ][乂الهلال乂][
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالأربعاء يناير 26, 2011 4:27 am من طرف M N O F R

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

 

 هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف]

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمعة الشوق

☆
دمعة الشوق


المشاركات : 21
الـنقاط : 37
تاريخ التسجيل : 03/12/2010

هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] Empty
مُساهمةموضوع: هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف]   هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 7:49 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عليك أن تبدأ بالضحك على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة

والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا

- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. اضحكوااا .....
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

نكتة عالطاير

واحد فقد أعصابه

قام بلغ الشرطة


دمتم بسعادة

وتقبلوا تحياتي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
M N O F R
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
M N O F R


المشاركات : 129
الـنقاط : 202
تاريخ التسجيل : 05/11/2010
العمر : 36
الموقع : إدارة المنتدى

هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] Empty
مُساهمةموضوع: رد: هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف]   هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف] I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 8:47 pm

*يوازن بين الضحكـ والكيمياء

مشكووور ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hms-7ab.yoo7.com
 
هـل نعرفوا فوائد الضحكـ [ادخل وشوف]
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل رأيت الملائكه؟؟أدخل وشوف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عيآل بس  :: ™▪همستنا آًڷٺرٍفيًهٌيً ...~ :: { آًڷهٌبُـآًڷ وَآًڷصٌـرٍقّعٌـﮧ ~-
انتقل الى: